Citiraj:
Autor blava
Mozda nisi ni svjestan da unosis manje kalorija nego sto potrosis jos ako vozis intenzivno bicikl pa zato mrsavis,inace nema sanse mrsaviti bez manjka kalorija.  |
To je točno što govoriš. Na dan unesem do 4000 kalorija a potrošim oko 7000.
Jedna vožnja od 93 km prema endomondu mi je bila 6000 kalorija. Taj dan da sam i htio nisam stigao jest jer jer sam se vozio 7 sati sa odmorima.