PC Ekspert Forum - View Single Post

Toorop · 19.04.2014., 16:45

HIIT = High Intensity Interval Training*

Traje ovisno o tome koliko možeš. Minuta šprinta minuta hoda, 30 sekundi šprinta minuta hoda. Minuta šprinta 30 sekundi hoda. I tako 10, 15, 20 minuta ovisno o mogućnostima i željama!

19.04.2014., 16:45	#973
Toorop Mother Russia Moj komp Datum registracije: Mar 2013 Lokacija: Umag Postovi: 326	HIIT = High Intensity Interval Training* Traje ovisno o tome koliko možeš. Minuta šprinta minuta hoda, 30 sekundi šprinta minuta hoda. Minuta šprinta 30 sekundi hoda. I tako 10, 15, 20 minuta ovisno o mogućnostima i željama!