Autor gsxr750k9

postoji hrpa lactose free suplemenata pa tako i whey-eva.
uglavnom koliko "para" toliko i muzike.
najbolji su whey izolati, bez glutena, bez aditiva i lactose free.
samo treba prouciti deklaraciju i ne skrtariti.

i sam skoro da ni ne konzumiram nefermentirane mlijecne proizvode, ako uopce...
svaki dobar whey podebljam i sa kvalitetnim glutaminom koji je odlican supplement za one koji imaju problema sa crijevima, pa cak i oni koji boluju od chrona i slicnih bolesti crijeva.


p.s.
alergija na gluten, laktozu su teska stanja.
procitajte samo pricu novaka djokovica.
tip kad je izbacio mlijecne proizvode i gluten dozivio je preporod.

opcenito te netolerancije na razne sastojke hrane su zajeban problem i neki ljudi doslovno misle da boluju od neke teske bolesti, a ustvari je rijec o klasicnoj intoleranciji.. a zajebana je zato jer se mijenja i u tou dana vise puta, tijekom godine, godisnja doba sve utjece na razlicito prihvacanje sastojaka u organizam. show.