Citiraj:
Autor Mirkopoter
Uzeo sam si Serious Mass 5.5kg pa me zanima jeli netko zna kako je to najbolje piti, u kojim količinama, koliko puta na dan, u koje vrijeme itd..
Visok sam 170cm, 57 kg i htio bi nabacit nešto kila, vježbam navečer.
|
Mogao si jeftinije proc s 5 kila wheya i glukozom, pa sam zamjesat gainer
Ako oces nabit velicinu...jedi...ako nejde...jedi vise, ako i dalje nejde...jedi jos vise, druge nema
