Jednostavna pitanja za znalce

planiram staviti led traku ispod kuhinjskih elemenata ..
kupio bih naravno led traku, napajanja imam od starih routera, mislim da pašu, ako ne kupim lako na ibeju..
a sad pitanja:
1. da li je potrebno nešto između led trake i tog napajanja, kakav adapter štoligod
2. ima li tu kakav on/off switch da ne ištekavam iz struje kad mi ne treba
Uzeo bih 5050 led traku ili onu 3528 sa 600 led, da li je taj dio ok ?
Hvala unaprijed