|
Teretana, utezi i sprave za vježbanje
kikiriki maslac i posni su okej jer maslac ima dosta kvalitetnih masti, med i bananu izbaci. uz posni orasasto, laneno ili riblje kapsule. to ti je obrok tik prije spavanja ali ne zaboravi vecerat 2-3h prije spavanja.
__________________
Darker than a moonless night and hotter than hell itself, that is coffee.
|