Citiraj:
Originally posted by Zond Ne, nema problema oko voditelja. Kuzim kaj hoces reci, jer: "najbolji korak u poboljsanju drustva je konstruktivna kritika" (Goodbye Lenin) 
Opcenito mi je cudno kako je to uspjelo zazivjeti na bastionu ucmalih tv programa. Ali, zivjele reprize!
|
Da, pitam se hocu li biti u dezeli kad pocnu te reprize, ako ih uopce bude, jer tko zna mozda ponovo uleti ciklus Inspektora Montelbano-a, to HTV baca kad god nezna cim popuniti program
Citiraj:
|
Originally posted by Zond Sto se tice disanja dijafragmom, tu tehniku USAF primjenjuje naveliko jer pomaze u odrzavanju svijesti (a i same borbene sposobnosti) kod ratnih pilota pri velikim opterecenjima (G). Tehnika se uci prije ulaska u simulator tako da ih se odmah pripremi i tako podnose opterecenja do negdje 7,8 G bez problema. Prije pri tim opterecenjima su ljudi padali u nesvijest i neartikulirano lamatali udovima. Moze se pretpostaviti kako i svi kozmonauti / astronauti poznaju tu tehniku.
|
Ma vojska je pre kruta za asimiliranje potpunog sistema, samo mala instant kompilacija. Melvin, autor knjige koju sam puknuo gore, je obucavao tehnike koje CIA ima u redovitom programu za "naprednije operativce" (super motorika) Ali Yogi disanje podize i svijest, a sa takvom svijescu nestaju vojske i vojnici, tako da oni samo kap o tome uce tamo za "dobrobit" manipulacije svojih soldata. Soldat koji slusa a ne misli je jedini "potreban" soldat.
Citiraj:
|
Originally posted by Zond [B Ovo za disanje dijafragmom, vjerojatno bi mi koristilo u borbi protiv astme. Gdje mogu naci vise o tome? [/B]
|
Trebao bi proci tecaj Hatha Yoge i nauciti nekoliko osnovnih Asana.
Vrlo jednostavno. Sigurno znas za Curića ronioca na dubinu?
On je upravo poceo gomilati uspjehe zahvaljujuci dvjema Asanama dubokog disanja. Tako da sa svojim plucima uz dovoljno vjezbanja mozes i sam to postici, koliko god ti se cinilo nemogucim. Vjezba cini cuda.
Za pocetak da bi shvatio princip,...stavi palac ruke na prvo rebro (srcana strana) i tako kontroliraj trakciju disanja (za pocetak sjedeci) udahni trbuhom (zbunjuje u pocetku) i prst na rebru je verifikacija da dises trbuhom, odnosno, trbuh se mora dignuti do kraja a da se tvoj palac ne pomakne sa rebra. Nakon toga stavi drugi palac na pupak....dokaz da dises na trbuh pravilno ce na svaki udah podignuti upravo taj prst. Nakon tjedan dana to vec postaje prirodno i kako tijelo ima memoriju, usvoji tu radnju pravilnog disanja. Vjezba.