pozz
zanima me dal ima netko što od sprava i utega za prodati možda ili ima netko ko zna dobro variti i tko bi bio sposoban napraviti sprave po želji a da bude kvalitetno i jako...
pozdrav
htio bih nabiti još mišićne mase ali sam početnik i nema tu kod mene teretane nego moram home made raditi a neznam kako krenuti,pa tražim nekoga tko bi mi pomogao da mi sastavi neki trening,tio bih vježbati pet dana u tjednu svaki dan jednu mišićnu skupinu ali neznam kako sa serijama i ponavljanjima i ako može pomoći da mi npr sastavi neki meni kako bi trebao d aizgleda dnevno za masu...možda ima neko tko je na tome ili je to već prošao
unaprijed se zafaljujem