Ma ja sam vjerojatno kriv za puno misunderstundinga ovdje, mislio sam samo, čitajući temu, upozoriti na jedan oblik vježbanja u koji ni malo ne vjerujem, jer sam imao dosta slučajeva kojih je to koštalo ugodnije ''mirovine''. A vidio sam da puno momaka nabija samo taj stil koji mi podosta ide na živce (+ bahatost), pa sam možda malo jače reagirao. Razumijemo li se sada?
@Vuco
Potpisujem dio gdje si napisao, ne znam točno citirati ali nešto kao GYM je dopunska stvar i potrebna je upotpunjavanju treninga bez obzira kojim se sportom neki sportaš bavi, bio to rekreativac ili prefesionalac. I moja dopuna: I to stvarno svatko na svoj određeni način -> onako kako njegovo tijelo zahtjeva od njega za određeni sport, poziciju na kojoj ''igra'' u sportu (ako je momčadski), naravno uz pomoć stručne osobe, pravilno, strpljivo i s pravovremenim promjenama načina vježbanja.