[Željac]

Autor MIK

Kod tebe je problem preveliki unos vode u organizam te gubitak elektrolita zbog znojenja. Nabavi neki izotonični napitak, preporuka isostar.
Za više: http://www.medicina.hr/nutricionizam...a_sportasa.htm
Zbog previše vode moguće je umrijeti!

hvala stari !
neke stvari su mi sad puno jasnije !