Ja imao isti problem, sve testirao, odvrnio E1400 na 3GHz i isto, bacio HDTune ono read ~2MB/s
sa drugog diska čitanje 100MB/s. Zamjenio kabele i sva sranja ništa, ~2MB/s. Sve stavio na drugi HDD, taj formatirao i izwipea sa Hirenom, nabacio Vistu (ode XP u prošlost za mene) i sada radi kao podmazan na stocku
Probaj defragmentirati HDD, ali meni nije pomoglo...