mislim da nema potrebe ispričavati se, tu smo da nešto naučimo
ovako: Vaš SSD je MLC, što znači da svaka čelija može biti ponovno zapisana 10 000 puta
pošto disk ima 120 GB, da bi se svaka čelija zapisala 10 000 puta potrebno je zapisati 1 200 000 GB == 1 171,875 TB == 1.1444092 PB, a kako ste napisali da je maksimalna propusnost 120 MB/s, za to bi trebalo 10 240 000 s == 170 666,66 min == 2 844,44 h == 118,52 dana = 3,95 mjeseca neprestanog zapisivanja
e sad uzmimo da se na SSD podaci zapisuju s 10% maksimalne propusnosti bez prestanka, odnosno 12 MB/s, da bi se u svaku čeliju zapisalo 10000 puta je potrebno 39,5 mjeseci == 3,29 godina
e sad ako vam je laptop upaljen 12 sati dnevno i cijelo vrijeme zapisuje 12 MB/s za to bi bilo potrebno 6,58 godina
mislim da ste ste shvatili o čemu pričam, a za one koji nisu: nemojte se uopće brinuti da ćete "potrošiti" čelije Vašeg SSD-a
za one koji imaju SSD sa SLC memorijom za to bi trebalo 10 puta više jer kod njih se u svaku čeliju može zapisati 100 000 puta
EDIT:
za VM Vam nemogu ništa reći jer nisam nikada ništa radio oko toga