Teretana, utezi i sprave za vježbanje
Eto, samo da pitam ako netko možda zna gdje u Zagrebu ima za kupiti utege za vježbanje ? Oni za u jednu ruku na kaj staviš utege od 1/2.5/5kg i deri. Ne tražim neku uber završnu kvalitetu, već da je što jeftinije.
Nekaj kaj sam gledao po dućanima u velikim šoping centrima je bilo skupo (po 400-500kn :stoopid:), pa eto - ako netko ima neko saznanje o tome, bilo bi super. P.S. Čisto kad već pitam, jel ima negdje kupiti prsluk sa utezima na sebi (ono, tipa 20kg uteha za obući na torzo) ? Vidio sam samo one olovne za ronjenje :D |
imam ti ja, pa javi na pm ako ti treba
Citiraj:
|
http://www.ponuda.com/V4/_Ducani_poc...=PAR&ParSif=78
Inače ja imam doma "home made" set od olova, cjena materijala je bila oko 500kn ali znaj da u to idu duga i kratka štanga, dvije ekstra kratke štange (za bućice) cjevi za distancere na šipkama (da ti ploče ne kliznu na ruke), mandžete za fiksiranje s vanjske strane i same ploče od cca 3 i 7kg komad (ručno su ljevane pa ono malko oststupaju pol kile simo tamo) i to njih jedno 20 tako da si mogao složit kaj si htio + jarac i bench napravljeni od metalnih profila i ploce od drveta... |
Brijem da sam krivo napisao. Tj. pojma nemam. Meni to manje važno. Frend mi je imal to na moru, drška od 2kg i gore po 2 utega sa svake strane, brijem 3+2kg sa svake strane. Kružnog oblika (disk) :D
To su baš utezi :D, jer reguliraš težinu ovisno o volji. Uglavnom, javim ti se na PM. Ako netko drugi ima u ponoć koju pametnu, fala unaprijed. EDIT: Hvala Yedwy :beer: također... |
E moj Vuco, pa to ti je za pickice, eventualno za nekog početnika (trinaestogodišnjaka:D).
No dobro. Pevec ili Metro, tamo je bilo čist solidno, ako želiš nešto ozbiljnije, trebaš puno veće utege. :) |
@Vuco
Ahhaa znam na kaj misliš e jbga neznam di toga ima nisam se za njih zanimao a ne sjećam se da sam naletio igdje... @Gilebert U krivu si te "bućice" imaju još namjena osim da cure vježbaju aerobik, posebno ako treniraš borilačke vještine... ;) |
Citiraj:
|
Hehehe kako izgleda stvarno bi onaj PCE 100+ demolition squad napravio pomor kad bi krenuo u tabanje... :D
|
|
Ja sam uzeo ovakve (10 kg svaki) u Metrou prije par godina, nisu nešto, ali služe me sasvim dobro. Moja preporuka je da uzmeš neke sa maticom, a ne sa kopčama ko što su moji. Pogledaj već po preporuci u neki većim trgovačkim centrima (Metro, Getro, Pevec), a sigurno imaš u Inter- i Turbo-sportu, no vjerojatno malo skuplje.
|
Nemam ja ništa drugačije planove. Definicija i rad na eksplozivnosti. Nije mi interes imat veliku masu (u vidu velikih mišića). A za to mi je 10kg po ruci uvrh glave. :)
Čisto da si malo ruke ojačam, ne znam zašto, ali imam osjećaj da sam "slab" s njima. Bućice za shadow imam, 2x2kg. Plus band-ove za ruke od nekih kilu-dvije za noge. Velim, trebam za svaku ruku uteg da si mogu kombinirati opterećenje. Za torzo, ako nađem, ali nije neophodno (iako bi bilo odlično nekih 20kg na sebe natovarit :D). Mislim, da se to grunf metodama napraviti, ali... @ Funkenstein Fala na linku, upoznat sam sa topikom @ flajpan Upravo je to kaj meni treba :beer: U Inter i turbo sportu sam vidio samo bućice, ali su skupe- 2x2kg 299kn. |
O isss. Pa uzmes par starih crknutih HDD-ova i deri. Ili mozes neki case koji ima rucku, po mogucnosti TT :D
|
Ako nekog zanima imam vreču za box + rukavice iz turbosporta sve u pola cijene- rukavice gratis. Stara 1g. nikad korištena (samo je skupljala prašinu). Visina nekih 160cm.
Bolje od utega:D |
Jel vreća ta od 20-40kg ili ipak neka profesionalnija, od 70-80kg ?
|
već kad se o ovome živo raspravlja, pred neko vrijeme sam bio u toweru u rijeci (dućan je turbo nešto, ogroman kompleks imaju svega), i gledao sam malo utege. ne treba mi ništa jako, već samo nešto laganini da ne omlohavim. cijene su bile dosta visoke, pazite idiotariju. te bućice kako se već to zove od 1 kg- 100 kn, od 2 kg- 130 kn, od 3 kg - 300 kn. od 4 nisu imali, a 5 mi je već previše, lakše mi je onda kupit 2 kante studene od 5 litara i dizat. pa ako znate neke jeftinije utege u rijeci/puli do 4 kg, molim info :)
i da, jesu čemu one uteg-rukavice? na njima je pisalo 1 kg, ali nekako su prelagane bile za 1 kg. ima li takvih rukavica od recimo 2 kg? pa da idem na kombinaciju rukavice + utezi prilikom vježbanja, a samo rukavice uvijek kad nešto radim. |
Nisam je vagao ali mogu reći da je jedva dignem. Cijena je bila povoljno pa sam je uzeo. Na kraju mi se nešto izjalovilo sa prostoro gdje sam ju trebao vješati tako da stoji u kutu.
Ako misliš radit noge na njoj mislim da ne bi bilo problema, a ako si zainteresiran mogu je izvagati. |
http://forum.teretana.net/
ovdje bus nasel sve odgovore koji te zanimaju a po pitanju utega koji se vezu za tjelu pa trcis ili vezbas s njima koliko znam oni bas i nis uprevise zdravi. sve u svemu...evo ti link pa pitaj |
Vuco, ja bih ti preporučio da ne trošiš lovu na utege. Pogotovo ako ti je samo puhnulo da malo vježbaš.
Sklekovi, imaš gro verzija...probaj spider man kada se uhodš, negativni zgibovi, i normalni ako možeš... sa ovim malim utezima kaj imaš 2x2kg, možeš triceps vježbati, a za ostalo samo pumpaj sklekove i zgibove... A ako ti ne bude dosta, odi u teretanu pa ćeš brzo zaboraviti na vježbanje. :) |
http://img.photobucket.com/albums/v2...r/bucice01.jpg
http://img.photobucket.com/albums/v2...r/bucice02.jpg ako misliš na ovakve s linka ja sam bio 1 takav set kupio u metrou, a jedan u mercatoneu (nisu identične ko sa linka, ove sa linka su dosta kvalitetnije) u metrou je bio oko 80 kn, a u mercatoneu 100 kn , mada je ovaj iz metroa puno bolji a ako hoces bučice di su kilaže fixne takvih imaš u onom cisalfa Sport imas od nekih 0,5 kg do 8 kg poz |
1 privitaka
Citiraj:
|
Ma točno na takve mislim. Ne treba mi niš posebno, samo da dobijem par vježbi za ruke da mogu na tavanu raditi, uz vreću, trbušnjake, sklekove i dizanje na gredu. Kombiniram i snalazim se kako mogu.
EDIT: Jelc, crkni :D |
Dobro da Vuco nije stavio svoju sliku i pitao da li ima potencijala?:lol2:
Podsjetnik->http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=614033 |
Citiraj:
|
|
Citiraj:
inace grozota. ja sam take platio 80kn ak se ne varam u interspara :D |
ja sma se jedno vrijeme isto zagrija jako za dizanje utega pa sam prosao dosta ducana u potrazi za ovime http://img.photobucket.com/albums/v2...r/bucice01.jpg al sam nakraju od strica uzeo jedan uteg od 6kg i stim vjezbam... a takav set nebi vjerovali je najjeftiniji bio u LIDLU! :D kolko je kosto neznam mozete me ubit... al znamd a je najjeftinije bilo u Lidlu... :)
|
Citiraj:
Ja sam mislil isto za doma kupovat nekakve bucice, bench i tak... Al radje odem u teretanu...imas lijepo sve sprave a sad 120kn mjesecno i nije toliki problem... Vec dugo idem...3 put tjedno sasvim dovoljno...i 2-3 put tjedno trcanje i dobis na kondiciji i snazi...ispoceka mi je bilo naporno al kad ti postane neka rutina onda se jednostavno ne mozes odviknuti :D |
Citiraj:
Daj nemoj mi teretanu sada spominjati, baš sam se vratio. :D Ma kada odradiš trening maximalne snage, onda ove priče o utezima od 5kg zvuče smješno. :D Da, sigurno da je teretana bolj izbor od kupovine bučica, em stručnjaci rade s tobom, i rizik od ozljede je jednak nuli. Mislim da za povremeno vježbanje bučice niti ne trebaju, vać sam spomenuo vježbe snage samo sa svojom masom. |
Citiraj:
Ja idem navecer da se protegnem, onda spavam ko beba... Sad sam na poslu...naporno je 8h za kompom sjediti ;) Citiraj:
Zato bolje u teretanu ici...imas utega kakvih hoces pa polako povecavas masu, imas dovoljno spravi da cijelo tijelo izvjezbas...a bezveze ovak kupis neku bucicu od 5kg i nakon nekog vremena to postane bezveze dizat... Citiraj:
|
Citiraj:
|
Citiraj:
Nego, vidim da si i ti Hoff fan 4 life :D Citiraj:
Citiraj:
Radi shadow sa po 5kg u ruci nekoliko minuta. Citiraj:
Svatko bira po tome što mu treba za napredak. Tko želi nabijati masu i dizati velike težine, taj će sigurno odabrati teretanu radi raznolikog izbora sprava i utega. Ja si pomalo slažem na tavanu improviziranu teretanicu i imam otprilike 10-15 vježbi koje mogu raditi za cijelo tijelo, ali velim - za ruke mi nedostaje par utega, a 10kg po utegu mi je dovoljno. Jednostavnije mi je dati 200kn jednokratno, jer na dulje staze novaca nemam. Uglavnom, hvala svima na prijedlozima i svima koji su pomogli :beer:. Za par minuta gibam u Metro pa ću javiti što sam našao i kolike su cijene. Što se mene tiče, možemo slobodno otvoriti i temu (ili nastaviti ovdje) gdje bi mogli dijeliti ideje oko toga kako za jeftine pare (ili džabe) složiti neku spravu za određenu vježbu. Grunf metode su uvijek dobro došle. :) Pozdrav momci :) EDIT: U Metrou nema ništa. Par velikih šipki i dva-tri diska od 1.25kg i 5kg. Male šipke niti ikakvih kofera nije bilo. U Lidlu samo špeceraj i 2 sjekire :D. Od utega ni u :( Ništa, sutra vjerojatno Heliks onda... |
samo da još kažem
čuo sam i da u euro bike-u ima utega, ali ja tamo nisam nikad bio pa ne mogu 100% tvrdit ak ti je usput pogledaj |
Citiraj:
|
Bio danas i u Intersparu u City Centru i tamo je bilo tih kovčega, ali su sve rasprodali...
|
Citiraj:
joj ja sam isto kupio takvu spravu al u mercatoneu i platio sam je 2600 kn imala je više utega od ostalih i mislio sam da je kvalitetnija al to je sve isto govno. meni su popucali oni koluti i išo sam do mercatonea i izvadili su mi iz neke druge sprave i odma zamjenili, čovjek koji radi tamo u skladištu mi je reko da su kad je jedan čovjek došo izvadili iz kutije jedan taj kolut i popuco je sam od sebe uglavnom roba je sranje, samo mi je žao kad se sjetim kolko drugih stvari za vježbanje sam mogo uzet |
Citiraj:
Npr, ovi imaju i sajle za rekreacione sprave u ponudi: http://sajla.com/our_services.html A ovi su u Šibeniku: http://www.biokovo.hr/ |
Citiraj:
|
Pa baš gledam pod kontakt i piše Zagreb... Zbunio me google, napisao sam "proizvodnja sajli Šibenik", izbacio je Biokovo commerce, pa sam automatische zaključio da su u Šibeniku... Sorry.
|
Metro dobija utege svako malo pa treba ići u razmaku od mjesec dva (valjda dok stigne iz Kine), znam da sam tamo pokupovao svašta dugačku štangu koja se pokazala malo preduga za koristiti po sobi,a nije imala ni vijak pa sam nabavio onu zakrivljenu na vijak.
Isto sam umjesto onih malih štangi za ruke bez vijka kupio plastificirane sa vijkom, također sada samo kupujem gumirane utege jer se sa ovih "kromiranih" utega i štangi stalno ljušti boja pa ako nemaš rukavice za vrijeme vježbe treba se dobro oprati ruke. BTW neckermann ima nešto utega u svojem katalogu! :roller: |
Citiraj:
http://www.neckermann.hr/hr/nm2/spor.../fitnessgerte/ |
Sva vremena su GMT +2. Sada je 15:01. |
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
© 1999-2023 PC Ekspert - Sva prava pridržana ISSN 1334-2940
Ad Management by RedTyger