To je bilo zbog kose, sada ni toga nema :P
http://www.pohrani.com/f/3h/fr/2FOXZAAt/untitled.jpg

Pišemo se ove zime. Sad sam na 95 sa jedva 180 cenata. Rekord je bio 103kg jednom. :D

Pih, amateri... :D

103 kile, eh, daleko sam ja od toga, a sad bih se vjerojatno i kvalificirao za vrh liste

pokvarila mi se vaga :wtf2:

http://www.pohrani.com/f/2S/hn/2DMJXhsl/pce100.jpg

:D

Veliš, neispravna je jer se cager zamaknuo za 360° :D

Tko je trenutno na vrhu liste ?

MisterM BMI 44,7 132 kg 172 cm
ali updated 01.05.2007

Trebalo bi to malo osvježiti , davno je bila 2007.

132 na 172 jebemti oči :)))))))

Vas će ta debljina ubit, to nije zdravo.

U 2 mjeseca smršavim sa 117kg na 92kg,
a onda sjebem nogu i u pol godine se popnem sa 92 na 107kg.

190cm - okruglih 100 kila.....92-93 bi bilo idealno al nista na svitu nije idealno xd
BMI 27,7

Nikako ja u ovo drustvo, ocito se ne hranim dobro. :( Zapeo sam na 95 kg/183 cm. :(

Mlijeko + 3 banane, 3x dnevno, u 10 dana dobijaš 5kg garant.

Ako pored toga doručkuješ , ručaš i večeraš .....
Ništa ne radiš , ležiš ili sjediš za kompom ;-)

Afskroz :D Pa neću se trpat na prazan želudac sa bananama i mlijekom. :D

to su podaci iz 2007. pitanje koliko kila sad ima...

Sad je toliko debel da ne stigne do tipkovnice. Nikad nećemo saznati :)

Bližim se prema 110 kg. :)

Ja pao na 80kg, nisam vise klan ovog kluba :(
Amd morat cu te maknut s facea jer mi svaki dan radis zazubice :zdero:

Nisam znao da je i ovakva tema ovdje na forumu
Al vidim po naslovu da i ja spadam ovdje u kategoriju
107kg / 185cm
Radim svaki dan po 200-300km po gradu, Ali autom (auto-škola)

Bio sam na prosloj stranici bubnuo 180 al to je out of date. Mjerio sam se u ljekarni. 184 i stotka. Hvala na dobrodoslici. :D

100.5 :D

Tih 0.5x spada u statističku pogrešku. :D

digitalna vaga brate :D

Zato je najbolje koristiti onu sa kazaljkom.
Moja pokazuje točno 0, nema statističke pogrške.

Ti si podijelio s nulom i ode svijet u jednu točku :D

syssa, ne mislim na pogrešku tebe ćoravog sa staračkom diJoptrijom :p

lako tako iz daleka :D

Evo jednog 180/110...hebes musko ispod stotke...heheheh

Jebem ti brijem da sam u periodu od početka ovog threada jedno dva puta došao na 110 pa se vratio na 80 :D

Ja idem od 110-120 XD Kako dođeš na 80?

Mislim da mi je neka konstantna 115 :D

Lijepo,pošto imam dva seta obleke,jedan za sport-mode a jedan za morž-mode....dok sam u obleki morž,kad skužim da ženke više ne zanimaju kljove....počem jest posni,tunu,kuruzu i sl kombinacije za večeru. 2mj tako i ako ne poludiš u međuvremenu....eto te na 80 :D naravno recept je i ne skidati se s bajka,ja dodam tenis i basket uz to.

Trenutno sam na proteinskim šejkovima ujutro, pošteni ručak i večera nešto zaista sitno ali cilja se jelte na ribu. :p Malo sam se razlio XD XD

Hahahha...malo tjelovjezbe i izjegavanje klope posle 20h mislin da bi te vratilo kroz kojih 2-3 mjeseca na neku normalnu kilazu,al jebes mi sve uz film navecer je ipak najbolji cips i kola,e sad jedino mogu izbjegavat filmove...hahahh...

Problem je kad radiš mjesecima od 8-20/21/22/23..nevažno. :D _Jelte malo sam precerao i sada ima srediti stvar. :p

Ma znam kako je to kad je samo poso/kuca kuca/poso svaki dan itd...jebiga jedes kaj stignes a dok dodjes doma kasno uvecer nema boljega od obilne klope i krkanac

Čak nije toliko ni do tijelovježbe i izbjegavanja klope posle 20h - ja već zadnjih ~ mjesec i pol jedem oko 9/10 navečer skoro svaki dan :D
Jednostavno ti treba kalorijski deficit i kile idu dole.
Doduše, tijelovježba pomaže i to puno :D
Ako promjeniš prehranu ide i još brže :)

Ja sam bio član kluba još u prosincu prošle godine - sad sam na 85kg :D

Istina...samo treba volje imat za to...ja jos nemam,a gle zima je tu.nemogu sad da pazim sta jeden... :p